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中恩中科减肥特膳是由（中国科学院生物物理研究所）研制，同时也是我国首个也是维一一个减肥专用的“特殊膳食”，通过营养干预反复的、有规律地影响驯化，重新设置人的体脂调节点（饥饿点）减少能量摄入让肥胖者“不饥饿有营养”www.99xinxi.net99信息网。现在已经被列入国家体育总局采购减肥特膳食用，也是我国国家运动员指定专用的减肥膳食。
第一周前三天，是轻断食排毒期（有人快有人慢，快的别高兴过早，慢的也别着急，平均减脂减重5-8斤。有人因为有各种身体沉积的问题，在这几天会显现出来。这是好事，不要用其它方式把它们压回去了）
第二周，是机体调整适应期。（会有2-3斤的反复反弹9~9~x~i~n~x~i~n~e~t。摆正心态，继续坚持）
第三周，继续燃脂减肥。同时驯化机制的效果开始显现，对高糖高热量食品、垃圾食品不想不馋了，口味健康了。
第四周，继续瘦身中。一个月瘦个8-15斤是正常。
第二个月，前一阶段瘦身效果明显，继续服用以达到理想身材www.99xinxi.net99信息网。
第三个月，继续瘦，人体体重调节点记忆驯化基本完成。体重基本平稳下来，不会反弹。人体细胞一般在三个月轮换一次，所以巩固到三个月，你想胖都难。
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注：多喝水，多喝水，多喝水，排出被代谢的肥胖细胞。
另外，一杯一袋搅拌好，不是一次喝完www.99xinxi.net。是饿了喝一点，放那。饿了再喝一点。两小时内喝完。这样效果更好。喝膳食期间肯定不能吃的：牛油果、椰子 榴莲 西瓜，哈密瓜，提子，葡萄，甘蔗，菠萝，香蕉(水分，热量高)
建议吃的：苹果，黄瓜(半根)蕃茄(小10个)猕猴桃、火龙果(半个)
其他水果适量，想吃的时候偶尔吃，少量吃
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提醒：香蕉、牛油果、椰子和榴莲4种水果其实是减肥大敌，与苹果相比100克香蕉热量为95卡路里、牛油果是180卡路里、椰子为354卡路里、榴莲更高达459卡路里9.9.信.息.网。
易引起上火的口味过甜类的水果，火型人最好少碰，比如橘子、甘蔗、荔枝、龙眼等。
中科特膳不适用人群：
1.癌症患者，重症病人
2.刚做完大手术，需要补充身体元气的人群
3.甲亢患者.因为甲亢患者本来就属于高代谢的症状，不用在食用高代谢的特膳
4.婴幼儿和孕产妇，在这个时期本属于需要大量的营养补充，不建议减肥
5.避开月经期
中科特膳的主要成分是什么?对人体有副作用嘛?
它的主要成分是枸杞、椰子、芥麦粉、中链甘油三酯微囊粉、酪蛋白酸钠、复合营养强化剂、食品添加剂。国家运动员指定减肥产品，国家体育总局检查运动员身体要求相当严格，一有问题就会禁赛，所以对于产品要求也是相当高的，大家可放心食用!
中科特膳效果到底好不好
中科特膳是国内唯一一款有特殊膳食称号的减肥产品，什么是特殊膳食，可以参考以下定义:
特殊膳食的分类：重点!!特殊膳食分四个板块，
第1类是婴儿特殊配方奶粉
第2类是运动员专用的特殊膳食
第3类是需要标注人群你别使用的特殊膳食（我们可以看到我们的产品的外包装盒上写的是供肥胖人群和需要控制体重的人群使用的，所以我们的产品属于第三类）
第4类是国家马上要出台的医用食品
通过这四类对比我们可以很明显的看出我们的产品属于第三类特殊膳食，那么这类产品的优势就是不需要医生处方的，而医用食品是需要医生处方的，是需要在医生的嘱咐下去使用的
由此可见，婴幼儿奶粉也是特殊膳食，那么可以说，我们产品与婴幼儿奶粉是同一个安全级别的。
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